Feb 12, 2020
010: Heute erfährst du, wie meine tägliche Meditation mein Leben komplett zum Positiven verändert hat. Ich entmystifiziere die vielen Vorurteile, wie eine Meditation richtig abzulaufen hat und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Und ich erzähle dir, wie meine ganz persönliche Meditationspraxis jeden Morgen aussieht und was für verrückte Empfindungen ich währenddessen schon erlebt habe – Achtung, Suchtgefahr ;)
Diese Podcastfolge kannst du wie alle anderen Folgen auch auf meinem Blog www.sensitive-badass.de nochmal in Ruhe nachlesen: https://sensitive-badass.de/warum-du-ums-meditieren-nicht-drum-rum-kommst-und-was-ich-waehrenddessen-schon-verruecktes-erlebt-habe/.
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