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sensitive badass


Nov 18, 2020

040: In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Verlustangst entsteht, warum sie ein Stück weit ,,normal" ist und ab wann sie ungesund wird. Ich erzähle dir, wieso Verlustangst lebensgefährlich sein kann und warum du diese Angst nicht einfach rational ,,wegdenken" kannst. Ich verrate dir meine zwei wichtigsten SOS-Tools, die ich auch mit meinen Frauen in den Badass-Trainings benutze, die du sofort anwenden kannst, wenn deine Verlustangst getriggert wurde, um dich schnell wieder in einen sicheren, entspannten Zustand zu bringen. Wenn du dir Unterstützung dabei wünscht, deine Verlustangst Stück für Stück loszulassen und an der Ursache zu arbeiten, schreib mir gerne!

Diese Podcastfolge kannst du wie alle anderen Folgen auch auf meinem Blog www.sensitive-badass.de nochmal in Ruhe nachlesen: https://sensitive-badass.de/wie-du-gut-mit-einem-verlustangst-trigger-umgehst/.

Besuch mich dort und erfahre mehr über mich und Sensitive Badass! Du möchtest mit mir an deinem inneren Badass trainieren? Dann ist mein 1:1 Badass-Training was für dich https://sensitive-badass.de/work-with-me-2/. Besuch mich auch auf Instagram unter „sensitive.badass“ für tägliche Inspirationen, Denkanstöße und Wisdom-Snacks! Ich freue mich auf dich!